- Yield: Անմիջապես
- Prep Time: 5 minutes
- Cook Time: 10 minutes
Ձմերուկով սմուզի
Քայլերի հաջորդականություն
- Նախապատրաստում ենք բոլոր բաղադրիչները:
- Դնում ենք ձմերուկի կտորները մարլյայի մեջ և քամում հյութը բաժակի մեջ:
- Հարում ենք նարինջը, սև սալորն ու ձմերուկի հյութը բլենդերով և համեղ սմուզին պատրաստ է:
Ի դեպ, եթե անհրաժեշտ է պահպանել սմուզին ավելի երկար ժամանակ՝ հարեք սմուզիի հետ 1/3ճ/գդ թարմ կոճապղպեղ(имбирь): Այս բնական կոնսերվանտը կպահպանի սմուզիի բոլոր
օգտակար հատկությունները մինչ երեկո 🙂
Ձեզ կարող է հետաքրքրել նաև
Թողնել պատասխան
Մուտք եղեք: